Die psychische Gesundheit von Frauen am Arbeitsplatz und fünf Möglichkeiten, sie zu fördern
KERNPUNKTE
Arbeitsbedingter Druck und Anforderungen betreffen jeden von uns und können unsere Gesundheit und unser psychisches Wohlbefinden beeinträchtigen, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Herkunft.
Dennoch können die Form solcher Auswirkungen und ihr Schweregrad von Person zu Person aufgrund einer Vielzahl von Faktoren unterschiedlich sein. Daher ist es wichtig, diese Unterscheidungsmerkmale zu erkennen und sie angemessen zu behandeln. Dies ist der einzige realistische Weg, um effiziente Schutz- und Heilungsmaßnahmen an einem Arbeitsplatz zu ergreifen.
Globale Studien haben immer wieder gezeigt, dass die Prävalenz und die Auswirkungen bestimmter psychischer Erkrankungen bei Frauen und Männern in vielerlei Hinsicht nicht vergleichbar sind. So sind mehrere wissenschaftliche Studien, darunter auch interne Untersuchungen von CCS, zu dem Schluss gekommen, dass Frauen fast doppelt so häufig wie Männer an Angststörungen oder angstbedingten Problemen erkranken. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) gab bekannt, dass "depressive Störungen bei Frauen fast 41,9 % der Behinderungen durch psychische Erkrankungen ausmachen, während es bei Männern nur 29,3 % sind."
Was das Familienleben betrifft, so deuten weltweite Untersuchungen darauf hin, dass zu jedem beliebigen Zeitpunkt 10 % aller weiblichen Eltern im Vergleich zu nur 6 % aller männlichen Eltern mit einem psychischen Problem zu kämpfen haben.
Darüber hinaus wirkt sich Stress, auch wenn er in der heutigen Zeit für alle Menschen allgegenwärtig ist, aufgrund zusätzlicher Faktoren wie Diskriminierung, Ungerechtigkeit, Bedrohung durch Stereotype, unbewusste Vorurteile, geschlechtsspezifische Lohnunterschiede usw. stärker auf Frauen aus.
Frauen sind auch wesentlich häufiger Belästigungen, Schikanen und Mobbing ausgesetzt. Alarmierende Untersuchungen deuten darauf hin, dass Frauen im Vergleich zu Männern ein höheres Risiko haben, nach einem traumatischen Ereignis eine PTBS zu entwickeln.
Darüber hinaus ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es auch einige Formen von psychischen Erkrankungen gibt, die ausschließlich Frauen betreffen, wie z.B.: Prämenstruelle Dysphorie (PMDD), perinatale Depressionen oder Depressionen in der Perimenopause, während andere, wie die meisten Formen von Essstörungen, bei Frauen im Vergleich zu Männern überdurchschnittlich häufig auftreten.
Die obigen Ausführungen sind zwar bei weitem keine erschöpfende Aufzählung aller Unterschiede in Bezug auf die Prävalenz und die Auswirkungen psychischer Erkrankungen bei Frauen und Männern, sie vermitteln jedoch ein klares Bild davon, warum psychische Gesundheit und psychisches Wohlbefinden am Arbeitsplatz zwar ein allgemeines Problem darstellen, aber dennoch verstanden und mit differenzierten Instrumenten angegangen werden müssen, die auch auf das Geschlecht abgestimmt sind.
Im Folgenden finden Sie fünf Möglichkeiten, wie Unternehmen die Probleme der psychischen Gesundheit besser angehen und ihren weiblichen Mitarbeitern solide Unterstützung bieten können.
1. Führen Sie Stress-Scans und psychosoziale Risikobewertungen durch
Es ist wichtig zu verstehen, dass verschiedene Arbeitsplätze aufgrund einer großen Anzahl von Faktoren unterschiedliche Probleme haben. Selbst innerhalb der weiblichen Belegschaft können verschiedene Unternehmen unterschiedliche Probleme feststellen, die auf dem Durchschnittsalter, dem beruflichen Hintergrund, der Organisationskultur usw. beruhen. Daher ist es ein wesentlicher Bestandteil von Unterstützungsprogrammen oder Maßnahmen für das psychische Wohlbefinden, zu verstehen, was Ihre weiblichen Mitarbeiter wirklich brauchen und welche Probleme sie haben. Es gibt keine Einheitslösung, wenn es um echte Unterstützung geht, und solche gründlichen Bewertungen liefern äußerst wertvolle Erkenntnisse, die eine Fülle von Informationen für die Entwicklung effektiver Programme zur psychischen Gesundheit liefern können.
2. Machen Sie die psychische Gesundheit zu einer ständigen Priorität, anstatt sich nur gelegentlich darauf zu konzentrieren
Viele Unternehmen machen den Fehler, die psychische Gesundheit durch gelegentliche Interventionen oder eine Art von Kommunikation zu behandeln, die nur gelegentlich stattfindet. Das mag zwar das Bewusstsein schärfen, aber diese Art der Unterstützung ist nicht geeignet, um einen langfristigen Nutzen zu erzielen. Der Hauptgrund dafür ist, dass psychische Probleme, wie jede andere Erkrankung auch, im Leben der Menschen ständig und zu jeder Zeit auftreten und dass man sich mit ihnen befassen muss, wenn sie auftreten. Die psychische Gesundheit sollte in die Unternehmensstrategien einbezogen werden und Teil eines Kontinuums von gezielten Ansätzen sein, um jede Mitarbeiterin zu schützen und zum richtigen Zeitpunkt zu unterstützen.
3. Laufende Programme zur Unterstützung und Betreuung
Wie bereits erwähnt, haben Frauen ein höheres Risiko, an bestimmten psychischen Erkrankungen zu erkranken, oder sind anfälliger für einen höheren Schweregrad. Auf der anderen Seite zeigen Studien eindeutig, dass Frauen doppelt so häufig wie Männer Unterstützung suchen und erhalten, wenn sie ihnen zur Verfügung steht. Das bedeutet, dass Programme zur Förderung des psychischen Wohlbefindens am Arbeitsplatz für Frauen äußerst wertvoll sein können und ihnen die dringend benötigte Hilfe bieten können. Die Einführung von Interventionsinstrumenten wie EAPs(Employee Assistance Programs), Beratung vor Ort oder online, Critical Incidence Management usw. sind äußerst wichtig und tragen dazu bei, dass weibliche Angestellte ihre psychische Gesundheit oder ihre psycho-emotionalen Probleme zum richtigen Zeitpunkt bewältigen können, wann immer sie sie brauchen.
4. Greifen Sie in die Organisationskultur und das Arbeitsklima ein.
Viele Unternehmen verfügen zwar über Maßnahmen zur Bekämpfung von geschlechtsspezifischen Ungleichheiten, Belästigung, Diskriminierung usw., aber viele Studien zeigen, dass sie häufig nicht die gewünschten Ergebnisse liefern oder einfach unzureichend sind. Die Bewertung der Unternehmenskultur in dieser Hinsicht, das Verständnis des Arbeitsklimas und wie es sich auf Frauen auswirkt, sollte ein ständiges Ziel sein, das kontinuierlich überarbeitet und verbessert wird. Organisationen müssen die Wirksamkeit solcher Maßnahmen ständig bewerten und verstehen, was auf der Ebene ihrer internen Kultur noch getan werden kann, um ein Arbeitsklima zu fördern, das auf Gleichberechtigung basiert.
5. Führen Sie Sensibilisierungs- und Kulturtrainings durch.
Die Erzählung von einem gleichberechtigten Arbeitsumfeld für alle, unabhängig von Geschlecht, kulturellem Hintergrund, sexueller Orientierung usw., sollte in der internen Kommunikation eines Unternehmens stets im Vordergrund stehen. Den Mitarbeitern zu helfen, dieses Thema zu verstehen, ihnen zu helfen, ihre eigenen potenziellen Vorurteile oder unbewussten Voreingenommenheiten zu bekämpfen und ihnen darüber hinaus zu helfen, sich gegenseitig zu unterstützen, ist für einen gesunden Arbeitsplatz unerlässlich. Obwohl viele Unternehmen solche Schulungen, Sensibilisierungsveranstaltungen und interne Kommunikation anbieten, versäumen sie es häufig, deren Auswirkungen zu bewerten. Wie bereits erwähnt, gibt es keine Einheitslösung, die für alle Unternehmen geeignet ist. Daher müssen die Auswirkungen solcher Schulungen immer auf allen Hierarchieebenen des Unternehmens bewertet und die weitere Kommunikation und die Schulungen so angepasst werden, dass sie die erwarteten Ergebnisse bringen.
