Motivarea angajaților prin susținerea sănătății mintale la locul de muncă
În mediul de lucru, una din șase persoane se confruntă cu provocări legate de sănătatea mintală, potrivit organizației Mind. Acestea cuprind probleme precum anxietatea, depresia și stresul.
Bunăstarea angajaților este importantă. Mai ales când avem în vedere că există o legătură strânsă între sănătate mintală și performanță, satisfacție profesională și implicare la locul de muncă. Managerii au nevoie de strategii eficiente pentru a-i sprijini pe membrii echipei lor și pentru a promova un mediu de lucru sănătos.
Impactul sănătății mintale asupra locului de muncă
Provocările legate de sănătate mintală se extind dincolo de viața personală; acestea afectează și viața profesională a unei persoane. Problemele se răsfrâng asupra implicării, a creativității și a abilităților de rezolvare a problemelor, iar asta duce la scăderea performanțelor la locul de muncă. Și relațiile interpersonale au de suferit, deoarece comunicarea și colaborarea devin dificile pentru cei care se luptă cu probleme de sănătate mintală. La acestea se mai adaugă și epuizarea, absenteismul și prezenteismul, care pot duce la mai multe zile de concediu medical luate de angajați și creșteri în rata de rotație a personalului.
Prin prioritizarea bunăstării angajaților, managerii pot transforma locul de muncă într-un mediu de lucru pozitiv și motivant. Abordarea provocărilor legate de sănătatea mintală contribuie în mod direct la îmbunătățirea muncii în echipă, la o prezență mai bună și la performanța generală a echipei. Totodată, ajută la reducerea ratelor de rotație a personalului, crește reputația organizației și atrage talentele de top, promovând o cultură care acordă importanță bunăstării angajaților.
Odată cu recunoașterea acestor factori, managerii pot pune în aplicare strategii eficiente pentru a încuraja grija față de sănătate mintală la muncă.
Măsuri pe care managerii le pot lua pentru sprijini bunăstarea angajaților
Efectuează o evaluare a riscurilor psiho-sociale
Managerii ar trebui să ia în considerare efectuarea unei evaluări a riscurilor psiho-sociale în cadrul companiei lor. Aceasta implică evaluarea diferiților factori, cum ar fi volumul de muncă, relațiile interpersonale și tendințe în rândul angajaților, pentru a identifica potențialii factori de stres care afectează pe aceștia. Cu ajutorul acestei evaluări, managerii vor ști unde să intervină pentru a atenua stresul și a spori bunăstarea mentală. Datele extrase din evaluare pot dezvălui arii care necesită sprijin suplimentar sau ajustări ale proceselor de lucru.
Promovează un mediu de lucru pozitiv, cu accent pe bunăstarea angajaților
Managerii pot promova o cultură a aprecierii și a incluziunii. Recunoașterea realizărilor și încurajarea camaraderiei între colegi sunt gesturi simple, dar cu impact semnificativ asupra moralului și atmosferei de la locul de muncă.
Totodată și prioritizarea sănătății fizice este esențială. Managerii pot încuraja pauze pentru corectarea posturii, plimbările sau pot îndruma angajații să folosească spațiile de relaxare. Dând un exemplu și subliniind importanța bunăstării mintale și fizice, managerii creează un mediu pozitiv prin abordări holistice.
Introdu modalități de lucru cu program flexibil
Potrivit unui sondaj Flexjobs, 80% dintre respondenți și-au exprimat o loialitate sporită față de angajatorii care oferă oportunități de lucru cu program flexibil. În plus, 52% au încercat deja să negocieze condiții de lucru flexibile cu actualii lor angajatori. Principalele motive pentru care angajații caută un loc de muncă flexibil sunt: pentru a avea un echilibru între viața profesională și cea privată, pentru a-și păstra angajamentul față de familie, pentru a economisi timp și pentru a scăpa de stresul legat de naveta.
Programul flexibil, posibilitatea de lucru la distanță sau săptămâna de lucru de 4 zile merg dincolo de satisfacerea așteptărilor angajaților; contribuie semnificativ la atenuarea stresului.
Asigură programe de asistență pentru angajați (EAP)
Datele unui studiu cuprinzător realizat de National Behavioral Consortium, la care au participat 56 de furnizori diferiți de servicii EAP, subliniază importanța acestor programe. Studiul a arătat că 86% dintre utilizatorii EAP au înregistrat îmbunătățiri clinice, ceea ce demonstrează eficacitatea sprijinului oferit. Dincolo de rezultatele clinice, utilizarea EAP a dus la creșterea productivității la locul de muncă pentru 86% dintre participanți și la o reducere de 64% a absenteismului.
EAP este o resursă importantă care oferă servicii confidențiale de consiliere și sprijin angajaților. Managerii ar trebui să promoveze și să comunice în mod activ disponibilitatea serviciilor EAP pentru a se asigura că angajații sunt conștienți de sprijinul pe care îl au la dispoziție. Sesiunile de consiliere nu numai că îi ajută pe angajați să treacă peste provocările personale, dar contribuie și la îmbunătățirea sănătății mintale și a satisfacției profesionale.
Alocă zile libere pentru probleme de sănătate mintală
A putea lua o zi liberă pentru a avea grijă de sănătatea mintală nu ar trebui să fie o problemă pentru angajați. Organizațiile mari includ din ce în ce mai mult zile de sănătate mintală ca parte din beneficiile pentru angajați. Această abordare recunoaște importanța bunăstării mintale alături de sănătatea fizică, reducând epuizarea și sporind satisfacția generală la locul de muncă.
Managerii sunt cheia unui mediu de lucru sănătos. Recunoscând impactul sănătății mintale, valorificând serviciile EAP, implementând flexibilitatea în program și promovând pozitivitatea, ei contribuie la susținerea bunăstării angajaților și la dezvoltarea organizației.
Pentru informații detaliate despre implementarea măsurilor de susținere a sănătății mintale la locul de muncă, contactează-ne aici.
